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生活常見草藥＋食材輕鬆DIY，還妳自然健康美元氣！
一次擺脫討厭的面子問題和可怕的人工化合物
對待肌膚，當然是天然的最好！
不管妳習慣用開架式還是專櫃美妝品，使用前妳真的都了解裡頭的成分了嗎？
妳是否曾擔心不明的人工化合物會傷害妳的肌膚呢？
別再傷了荷包又傷心了，快用草藥加食材，配合中醫理論與實務，回復妳最自然健康的肌膚狀態。
生活草藥好處多
艾葉＝散寒除溼、調經止血
黃耆＝固氣補虛、改善代謝
當歸＝活血去瘀、健脾暖胃
枸杞＝明目補血、抗老抗癌
茯苓＝美白淡斑、寧心安神
天然食材效用大
葡萄籽油＝除皺 蘆薈＝保溼
馬鈴薯＝抗衰老 綠茶＝美白
蜂蜜＝止瘙癢 杏仁＝去色斑
西洋芹＝消水腫 木耳＝排毒
燕麥＝去角質 普洱茶＝消脂
本書的作者一個是已過天命之年卻依舊不見歲月痕跡的「中醫美魔女」，一個是平時最愛研究各種美顏養生之道的美女中醫。在書中，她們根據自己多年的美顏養生經驗，教大家怎樣用純天然配方，再輔以簡單的運動進行保養。
書中的方法源自兩位作者多年的實踐經驗，涉及塑形美體、改善膚色、美白去斑、撫平皺紋、保溼補水、去角質，消除黑眼圈、瘦腿、瘦臉、瘦手臂等我們在日常生活中都會碰到的健康美容問題，方法全面。
此外，全書使用的食材主要有石榴、生薑、山藥、菊花、蘆薈、大蒜、銀杏、草莓、藍莓等；藥材主要有茯苓、麝香、魚腥草、白?、甘草、艾葉等，絕對安全，可以放心大膽地使用。
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美顏聖典《千金方》由「藥王」孫思邈所著，取「人命至重，有貴千金」之義為名，是現存最早、流傳千年的醫學百科全書！也是首部將婦科單立成科的醫典巨作，引領養生美顏1500年，由內到外掌握美麗關鍵，簡單速效美顏養生全書！
本書作者以美顏聖典《千金方》為依據，從現代女性常見的美顏及健康問題著手，利用簡易貼心的說明、生動的故事、靈活的體例，配合詳細圖解，幫助讀者了解最權威、實用的養顏之道。
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